パーソナルジム HaneGym 朝霞店

朝霞駅南口から徒歩2分、「朝霞サウナ和」の後ろのビル3階にあるパーソナルジム HaneGym朝霞店。落ち着いた個室空間で、初心者から経験者まで安心してパーソナルトレーニングに取り組めます。 専属トレーナーがお客様の目的や体力に合わせてプランを作成。短期集中でしっかり結果を出したい方には、食事指導や栄養管理のサポートを組み合わせて効率的に成果をサポートします。さらに、リバウンド保証付きで「最後のダイエット」にも安心。 加えて、姿勢改善や疲労回復に効果的なストレッチを取り入れ、幅広いフィットネスニーズに対応。駅近で通いやすいため、仕事帰りや買い物のついでにも利用しやすい立地です。 まずは無料カウンセリングと無料体験で雰囲気をお試しください。HaneGym朝霞店は、お客様の“楽しく続けられるダイエットとトレーニング”を応援します。

Cover photo of パーソナルジム HaneGym 朝霞店

Customer's reviews

昨年10月に入会しました。スポーツする事は好きでしたが、遠ざかってしまったため、奮起させて通い始めました。 トレーナーさんは、いつも笑顔で迎えてくれて、体調を聞いてからトレーニングに入ってくれます。 丁寧な説明をしてから、トレーニングに入り、しっかり追い込んで頂いてます(笑) 私はトレーニングすると、スッキリして、身体も軽くなった様に感じて帰ってます。 元気なおばあちゃん目指して、トレーニングしますので、 これからも、よろしくお願いいたします🙇 ~ 増田由美子
トレーナーの皆さんが親切なので、初心者でもわかりやすくトレーニングを教えていただくことができます。 また、ダイエット目的での入会となりましたが少しずつ成果が出てきており3ヶ月で-4kg、体脂肪率は-3%を達成することができました! 食べることが好きな私でも、カロリー設定をしていただいたりトレーナーさん自身の体験談からアドバイスをしていただけたりと、ダイエットにも前向きに取り組めています! 今後もお世話になります! トレーニングルームのイラストが時々変わるのも 楽しみにしてます笑 ~ まな
家から一番近いという理由で通い始めましたが、5.5ヶ月で13kgも減量する事が出来ました。 運動とは程遠い人生を歩んできた私でも、優しく楽しいトレーナーさん達が、一から親切丁寧に教えて下さるので、不安になることも無く最後まで信じてついて行く事が出来ました。 食事や運動の知識も沢山教えていただき、今後の体型維持や健康管理に役立てられます。 ハネジムさんを選んで大正解でした! 本当にありがとうございました。 ~ yayuko m

Blog

10月に入り、過ごしやすい気候になってきましたね!運動を始めるにはまさに最適な季節です。 スポーツの日をきっかけに、改めてご自身の体の動かし方を見つめ直してみませんか?「運動不足を感じているけれど、何から始めればいいかわからない」という方も、ぜひ一度立ち止まって考えてみてください。 HaneG… Posted on: October 2, 2026
朝霞駅南口を出て徒歩2分の好立地にあるHaneGym朝霞店。お仕事帰りや朝霞サウナ和のついでにも立ち寄りやすいロケーションです✨ 日々の生活の中に“身体を動かす習慣”を取り入れてみませんか?専属トレーナーが一人ひとりのご都合や目的に合わせてサポートしますので、無理なく続けられますよ。 ✅ 立地… Posted on: September 22, 2026
日々のデスクワークやスマホ操作で、姿勢が崩れていると感じることはありませんか。正しい姿勢は見た目の印象を変えるだけでなく、疲れにくい体づくりにも繋がります! メリット: ✅ 体のラインが整い、若々しい印象に ✅ 肩こりや腰痛の軽減が期待できる ✅ 深い呼吸ができ、気分もリフレッシュ おすすめの… Posted on: September 15, 2026

Contact information

Address
朝霞市本町3丁目1-15 アウルビルディング301 351-0011
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Monday 7:00 AM - 11:00 PM
Tuesday 7:00 AM - 11:00 PM
Wednesday 7:00 AM - 11:00 PM
Thursday 7:00 AM - 11:00 PM
Friday 7:00 AM - 11:00 PM
Saturday 7:00 AM - 11:00 PM

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