パーソナルジム HaneGym 朝霞店

朝霞駅から徒歩2分のパーソナルジム・個人ジム HaneGym(ハネジム)は、リバウンドしないダイエットや理想の体型づくりを目指す方におすすめの完全個室・マンツーマン指導のジムです。体質・骨格・運動経験・目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューをご提案。運動初心者やこれまで続かなかった方でも無理なく継続できる運動習慣を身につけられます。さらに、食事指導や栄養管理のサポートも充実。LINEを活用した食事管理サービスで、運動と食事の両面から健康的で美しい体づくりをトータルサポートします。まずは無料体験で、理想のボディメイクを一緒に始めてみましょう。初心者歓迎、完全予約制の安心して通えるパーソナル・個人ジムです。

Cover photo of パーソナルジム HaneGym 朝霞店

Customer's reviews

昨年10月に入会しました。スポーツする事は好きでしたが、遠ざかってしまったため、奮起させて通い始めました。 トレーナーさんは、いつも笑顔で迎えてくれて、体調を聞いてからトレーニングに入ってくれます。 丁寧な説明をしてから、トレーニングに入り、しっかり追い込んで頂いてます(笑) 私はトレーニングすると、スッキリして、身体も軽くなった様に感じて帰ってます。 元気なおばあちゃん目指して、トレーニングしますので、 これからも、よろしくお願いいたします🙇 ~ 増田由美子
運動するのは好きで、今までにもジムに通ったりもしましたが、なかなか長続きすることができませんでしたが、自分に合った良いジムを見つけられたと思っています。 トレーナーさんも親身に相談に乗ってくれたり、良いアドバイスを頂きながら、着々と目標に近づいていっています。 50歳を超え、このままでは駄目だ、何かを変えようと始めたダイエットですが、生活習慣から運動や食事に対する意識まで変えるキッカケをサポートしてくれたと感謝しています。 卒業まであと少し、最後まで頑張ります! ~ Kz_Ozawa
家から一番近いという理由で通い始めましたが、5.5ヶ月で13kgも減量する事が出来ました。 運動とは程遠い人生を歩んできた私でも、優しく楽しいトレーナーさん達が、一から親切丁寧に教えて下さるので、不安になることも無く最後まで信じてついて行く事が出来ました。 食事や運動の知識も沢山教えていただき、今後の体型維持や健康管理に役立てられます。 ハネジムさんを選んで大正解でした! 本当にありがとうございました。 ~ yayuko m

Blog

素敵な口コミをありがとうございます😊 HaneGym朝霞店では、まず「理想のカラダ」を一緒に明確にし、それが現実的で実現可能な目標かどうかをトレーナーと丁寧に話し合っていきます💪✨ そのうえで、お客様の目的や体力レベルに合わせて「ビギナー」「スタンダード」「エキスパート」の3段階から、パーソナ… Posted on: July 29, 2025
HaneGym朝霞店では、目的やライフスタイルに合わせて選べる2つのコースをご用意しています! ◆ スタンダードコース マンツーマンでしっかりサポートする「パーソナルトレーニング」が受けられる基本コース。理想の体づくりを無理なく、効果的に。 ◆ プレミアムコース パーソナルトレーニングに加えて… Posted on: July 25, 2025
🎯【HaneGym朝霞店|パーソナルトレーニング × プランニングシートで理想の体へ】 HaneGym朝霞店でパーソナルトレーニングを始めてから、ただ運動するだけじゃなく、日々の生活や食事への意識が大きく変わりました✨ その理由のひとつが、HaneGym独自の「プランニングシート」です📝 この… Posted on: July 20, 2025

Questions & Answers

肩こり・腰痛は、ジムで改善できますか?
状態にもよりますが、多くの方が改善します。
パーソナルジムの利用に年齢の制限はありますか?
ございません。HaneGymの会員様には18歳〜70歳の方が通っております。
トレーニング中、私とトレーナー以外に他の人も部屋にいますか?
いいえ、トレーニング中はお客様とトレーナーの二人だけが部屋にいます。
トレーニングだけでなく食事管理もありますか?
はい、パーソナルトレーナーによるトレーニングと食事管理を一体的なサービスとして提供しています。
無料のカウンセリングはありますか?
はい、カウンセリングと体験を無料で提供しています。所要時間は約90分です。

Contact information

Address
朝霞市本町3丁目1-15 アウルビルディング301 351-0011
Sunday 7:00 AM - 11:00 PM
Monday 7:00 AM - 11:00 PM
Tuesday 7:00 AM - 11:00 PM
Wednesday 7:00 AM - 11:00 PM
Thursday 7:00 AM - 11:00 PM
Friday 7:00 AM - 11:00 PM
Saturday 7:00 AM - 11:00 PM

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